TEPT
O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) pode ocorrer após exposição a eventos traumáticos e envolve sintomas persistentes que afetam emoções, pensamentos, reações e funcionamento.
O que é?
Após experiências traumáticas, é comum haver reações de estresse. No TEPT, um conjunto específico de sintomas persiste e causa prejuízo, podendo envolver lembranças intrusivas, evitação, alterações emocionais e estado de alerta aumentado.
O que observar?
As características variam de pessoa para pessoa. Um sinal isolado não confirma uma condição ou diagnóstico.
- lembranças intrusivas relacionadas ao trauma
- evitação de lembranças ou situações associadas
- alterações persistentes de humor ou pensamentos
- estado de alerta aumentado
- dificuldades de sono ou concentração
Como pode afetar o dia a dia?
Pode afetar sono, sensação de segurança, relações, trabalho, estudos e atividades que lembram o evento.
Como pode ser feita a avaliação?
A avaliação considera o tipo de exposição, o tempo desde o evento, os sintomas presentes, a duração e o impacto. Nem toda reação após trauma significa TEPT.
Cuidados e acompanhamento
Há psicoterapias específicas para sintomas relacionados a trauma. Em alguns casos, avaliação médica e medicamentos também podem fazer parte do plano.
Quando procurar ajuda?
Procure avaliação quando reações após uma experiência traumática permanecem por semanas, são intensas ou interferem na vida diária.
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Perguntas frequentes
Toda pessoa que passa por trauma desenvolve TEPT?
Não. Muitas pessoas apresentam reações temporárias e se recuperam. O TEPT envolve sintomas persistentes e prejuízo.
É possível tratar?
Sim. Existem tratamentos psicológicos específicos e outras opções definidas conforme a avaliação.
Referências institucionais
O conteúdo foi elaborado em linguagem própria a partir de materiais institucionais de referência.
- NIMH — Post-Traumatic Stress Disorder
Atualizado em 10/08/2026